Ağlama ve koliklik

Bebeğiniz tükettiğiniz bazı gıdalara hassasiyet gösterebilir. Eğer emzirme sonuna huzursuz oluyorsa bu gıdaları bir süre tüketmeyin.Bebeğinizin rahatladığını fark ediyorsanız emzirme sona erene kadar bunları yemek listenizden çıkarın Ailede gıda alerjisi varsa bunlara karşı dikkatli olun.Kesin kanıtlanmamış olsa da lahana ,karnabahar , kuru baklagiller , soğan ve sarımsağın bebekte gaz oluşturduğunu  ileri sürülür.

AKLINIZDA BULUNSUN

1. Yeterli miktarda protein almak önemli.Haftada en az 2 kez balık tüketmeye dikkat edin.
2. Folik asit ,emzirme döneminde de önem taşıyor.Yeşil Yapraklı sebzeleri sofranızdan eksik etmeyin.
3. D vitamini anne sütünde yeterli değil. Bebeğinizi doktorunuzun izniyle güneşli havalarda 15-20 dakika dışarı çıkarmak , bu vitamin sentezi için yararlı olur.
4. Emzirme döneminde tatlı ihtiyacınız için kuru meyveleri seçin.

Bebekler dünyaya geldiklerinde mide-bağırsak sistemleri tam olarak gelişmemiş
tir.Büyüklerde bulunan sindirime yarayan birçok enzimde bebeklerde henüz tam anlamıyla işlev görmediğinden bebek emmelerden sonra yada özellikle hazır mama tüketiyorsa mamadan sonra kramp şeklinde belirti veren ağrılarla başbaşa kalır. Erkek bebeklerde görülme sıklığı kızlara göre daha fazla olmakla birlikte gaz sancıları hafif veya şiddetli olarak birçok bebeğin karşılaştığı bir sorundur.Herhangi bir sağlık sorunu olmayan sağlıklı bebekte, her tür kontrol edilemeyen ağrıya “kolik” denir. Bu durum, bebeklerin ortalama % 20’sinde mevcuttur.
Bebek emmek ister ama kısa bir süre sonra ağlamaya başlar.Bebeğin huzursuzluğunu her halinden anlayabilirsiniz.Bebekler ayaklarını karınlarına çekerek ağlarlar. Bebeğiniz özellikle besin aldıktan sonra bu belirtileri veriyor ve sakinleşmiyorsa bunun gaz sancısı olma ihtimali yüksektir,ayrıca gazı olan bebeklerin karınları sert ve şiş görünür.
Bebeklerin tamamı ara sıra ağlar, ağlamayanı yoktur. Her ağlamasının da, mutlaka hemen o anda çözümlenebilecek bir nedeni de olmayabilir. Ancak bu ağlama, günde iki-iki buçuk saati geçmez. Ancak gazlı bebekte;

Sürekli ağlama 3 saatten fazla sürer,
Genellikle saat 18.00-24.00 arasında olur, akşam saatlerinde şiddetlenir,
Bebek son derece huzursuzdur,
Bacaklarını çeker, gaz çıkarır.
Gaz sancıları, bebek 2 haftalık olduğunda başlar, 4. haftada şiddetlenir, 3. ayda büyük ölçüde kaybolur. Az sayıda bebekte, 6-9. aya dek devam edebilir.Bebekler mümkün olduğu sürece anne sütü ile beslenmelidir, çünkü anne sütü bebeklerin mide bağırsak sistemine son derece uygun olup kolay sindirilebilir.