Doğum

  • Doğum İçin Doğru Doktorun Bulunması (Kısım 2)

    Bu yazı önceki yazının devamıdır.

    Ama, eğer bu bir problem halinedönüşürse, hemşireye tüm beklemenizi, beklemeodasında yapmak istediğinizi söyleyin.Ev ziyaretleri. Evet, bazı çocuk doktorları ve aile hekimleri biiiii ev ziyaretleri yapmakta.Çoğu zaman, doktorunuzun büyük olasılıkla sizede açıkladığı gibi, ev ziyaretleri yalnızca gereksizolmakla kalmayıp, bebek için de iyi değildir.Bir doktor, ofisinde, küçük siyah bir çantayla taşınamayacakaletler kullanır ya da testler uygular.Bazen ise, doktorunuzun iyi niyetle mesleğiningerektirdiği şekilde davrandığı ve sizin onaminnettar kalacağınız durumlar olabilir -küçükçocuğunuz soğuk algınlığı nedeniyle okuldaneve gelmiş; bebeğinizin ateşi yükselmiş ve öksürüyorve siz kar fırtınası olan bir havada evdeyalnızsınız -.Telefon soruları protokolü. Eğer anneler,bebeklerinin sağlığı ya da gelişimi ile ilgili sorularıolduğu her an doktorlarının ofisine koşturuyorolsalardı, tıbbi gider pusulaları oldukçakabaracaktı ve doktorların ofisleri gece gündüztıkış tıkış olacaktı. İşte, birçok sorunun telefondayanıtianmasının ve birçok endişenin yine telefondagiderilmesinin nedeni budur. Ve sizin,bebeğinizin doktorunun bu tür soruları nasıl yanıtladığınıbilmek istemenizin de nedeni budur.Bazı anne-babalar, hastaların olmadığı ve karışıklığınaz olduğu, doktorun telefenlara yanıtverebileceği belirli zamanlarda aramayı tercihederler. Bu doktora çok çabuk ulaşabilmelerinisağlar -bununla birlikte, meşgul sesi ya da geriarama için kısa bir beklemeyle de karşılaşılabilir-.Diğer anne-babalar içinse, endişeli bir halde,sabah 7-8’e ya da 11 ‘e ve öğleden sonrayaya da en kötüsü ertesi günkü arama saatine kadarbeklemek çok zordur. Onlar, doktorla çağrıyolu ile haberleşmeyi tercih ederler: bir problemleriya da soruları olduğunda doktoru ararlarve doktor, hastaları arasında boş bir zamanı olduğundaonları arar. Eğer doktorun onları geriaraması saatler sürerse (elbette, acil olmayan birdurumda), en azından çağrıyı bıraktıkları kişiyedertlerini anlatabilirler -bazen danışırlar-. Ve gününsonunda da olsa, doktorla konuşacaklarınıbilmenin rahatlığını yaşarlar.Acil durumlar nasıl çözümleniyor. Bir kazaolması -ki olacaktır- gibi acil durumları doktorunuzunnasıl çözümiediği önemlidir. Bazı dok-torlar anne-babalara, oturdukları yerdeki bir hastaneninacil doktorunun tedaviyi yapacağı acilbölümüne gitmeleri direktifini vermektedir. Diğerleri,ilk önce ofislerini aramanızı ve hastalığınya da yaralanınanın ağırlığına göre, bebeğiofiste muayene edebileceklerini ya da acil bölümündesizinle buluşacaklarını söylerler. Bazıdoktorlar, acil durumlarda, gün içinde, gece vehafta sonlan (eğer şehir dışında değillerse) bulunurlar.Diğerleri, hastalarını, kendileri bulunmadığızamanlar için, meslektaşlarına ya da beraberçalıştıkları arkadaşlarına devrederi er.Finansal koşullar. Çok zengin olan ya daçok yüklü bir sigortası olan anne-babalar dışındakileriçin finansal koşullar düşünülmesi gerekenilk şeydir. Bazı ofisler ücreti ziyaret sırasındaalırken (diğer ziyaretler peşin olarak ödenmemişse);diğerleri hesap pusulası çıkarırlar.Bazı ofislerde, ilk yıldaki tüm ziyaretler için -ziyaret sayısı kaç olursa olsun- bir yıllık bakımücreti alınır. Bu, yıl içindeki randevulu ziyaretIerinücretinin teker teker toplamından daha pahalıolsa da iyi bir kumardır; iki ya da üç hastalıkziyareti ile karlı duruma geçersiniz ve dahafazla sayıda olursa kesinlikle karlı çıkarsınız.Hastalık ziyaretleri için aldığınız sigorta geriödemeleriniz, bir yıllık ya da ziyaret başına, si-:zin o dönemdeki ödeneğinize bağlıdır.Bazı ofislerde ayrıca, rutin ya da finansal durumunuziyi olmadığında uygulanan özel ödemeprogramlan mevcuttur. Eğer bu tür bir ödemeprogramına ihtiyacınız olacağını düşünüyorsanız,sorumlu kişiyle ödeme koşullarını tartışın.Eğer paranız böyle bir ödeme programınaancak yetiyorsa, rutin laboratuar tahlillerininofiste yapılıp yapılamadığını sorun; böylelikledışarıdaki bir laboratuara para ödemeyecek olmanızsize daha ucuza gelecektir.Stil. Aradığınız doktorun stili, bebeğinizealdığınız eşyalar gibi, sizin stilinize bağlı olacaktır.Rahat ve resmi olmayan birini mi, katı veciddi birini mi yoksa ikisinin arasında birini mitercih ediyorsunuz? Sizin için bir baba (ya daanne) figürü olan ve her şeyde son sözü söylemekisteyen birinin mi yoksa sizi bir partner ola rak gören ve düşüncelerinize önem veren birininmi yanında kendinizi daha rahat hissedersiniz?Her sorunun yanıtını biliyor izieniınİ yaratanbir doktor mu yoksa “Bilmiyorum” deme özgürlüğünesahip birini mi istiyorsunuz?Anne-babaların bir çocuk beşiğinde ya daarabasında aradığı belli özellikler (kalite, ustalık,fiyatı) olduğu gibi, bebeklerinin doktorlanndada istedikleri belli özellikler vardır: dinlemeyeteneği (randevu defterindeki diğer ismebakmadan); sorulara açık olması ve doğru ve tamolarak yanıtlama isteği duyması (savunmayageçerek ya da tehdit edildiğini hissederek değil);ve hepsinden önemlisi, çocuklardan gerçektenhoşlanması.Felsefe. En iyi aniaşan evli eşierin bile herzaman birbirleriyle aynı düşüncede olmamasıgibi, en iyi doktor-hasta ilişkisinde bile bazı fikirayrılıkları olabilir. Ama, aynı evli eşierdeolduğu gibi, doktor-hasta ilişkisinde de her ikitaraf da önemli birçok konuda hemfikirse, ilişkibaşarılı olur. Bebeğinizin doktoroyla felsefelerinizinuygun olduğunu belirlemek için en iyizaman, anlaşma yapmadan önceki konsültasyongörüşmenizdir.Aşağıdakilerden önemli olduğunu düşündüklerinizleilgili olarak doktorun düşüncesinisorun:• Ernzirme. Eğer emzirmek istiyorsanız, bukonuya karşı kayıtsız olan ya da çok az bilgisiolduğunu itiraf eden bir doktor, emziren acemiannelere ihtiyaçlan olan yardımı ve desteği sağlayamayabilir.• Beslenme. Eğer iyi beslenme sizin içinönemliyse ve doktor bu konuyu “endişelenmeyin,birçok çocuk dengeli yer,” diyerek geçiştiriyorsadikkatli olun.• Sünnet. Eğer sünnete karar vermişseniz yada karşıysanız, bu düşüncenizi küçümsemeyecekbir doktoru tercih edersiniz.• Antibiyotikler. Her burun akıntısına antibiyotikreçete etmeyen bir doktoru seçmek iyibir fikirdir.• Vejetaryenlik. Eğer siz ve aileniz et yemiyorsanız,buna yalnız saygı duyan değil, ayrıcavejeteryan bir diyet altında büyümekte olan birçocuğun beslenme ihtiyaçlan hakkında bir şeylerbilen bir doktor faydalı olacaktır.• Hastaneden erken çıkma. Eğer hastanedenerken çıkmayı istiyorsanız, buna karşı çıkmayacak,gerekli işlemlerle ilgilenerek bebeğinizinsizinle birlikte çıkanlmasına yardımcı olacak birçocuk doktoru isteyeceksiniz.• Önlemler. Biraz önlem almaktan daha fazlasınıngerektiğine inanıyorsanız, normalin çoküstünde kilo lu, masasının üzerinde sigara izmaritleriyledolu bir kül tablası bulunan ve siz konuşurkençikolatalı bisküviler atıştıran birdoktor karşısında dikkatli olun.Ne kadar süredir çocuklarla çalışan doktor,büyük olasılıkla, çocuk yetiştirme ile ilgili birtakımhoş fikirler geliştirmiştir. Öte yandan siz,bu oyunda yeni biri olarak, yalnızca oyunu nasıloynamak isteyeceğinize dair belirsiz bir nosyonasahip olabilirsiniz (ve büyük olasılıkla, oyunbaşladıktan sonra stratejinizde kesin değişiklikleryapacaksınız). Henüz kendi düşüncelerinizdenbile emin olmadığınız bir zamanda, kısa birgörüşme ile doktoru yargılamak, mükemmel biroyunu zorlaştırabilir. Ve yine henüz rabminizdegelişen bebeğiniz gibi, düşünceleriniz de beyninizdegelişmekte iken, düşünceleri sizinkilereaçık olarak zıt görünen bir adayı ekarte etmekduygusal bir davranıştır.

  • Doğum Korkusu Yüzünden Sezaryen!

    PAÜ Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Serçekuş: ”Anne adaylarının doğum hakkındaki yanlış ve yetersiz bilgiler alması, hem korkuya hem de sezaryen doğuma neden oluyor”

    Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Denizli Sağlık Yüksekokulu Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Pınar Serçekuş, anne adaylarının doğum hakkındaki yanlış ve yetersiz bilgiler almasının hem korkuya hem de sezaryen doğuma yönelmelerine neden olduğunu söyledi.

    Serçekuş, dünyada en fazla sezaryen doğumun gerçekleştiği üçüncü ülke olan Türkiye’de, kadınların sezaryenle doğum yapma tercihlerinin nedenleri ile normal doğum sayısını artırmak için yapılması gerekenler hakkında düşüncelerini anlattı.

    Türkiye’de her yüz doğumdan yüzde 46’sının sezaryenle gerçekleştiğini ve bunun Dünya Sağlık Örgütü’nün sezaryen doğum için normal değer olarak belirlediği yüzde 15’in çok üzerinde olduğunu belirten Serçekuş, sezaryen doğum oranının özel hastanelerde ise yüzde 66’ya çıktığına işaret etti.

    Serçekuş, anne adayları tarafından sezaryen doğumun tercih edilmesindeki en temel nedenin ”doğum korkusu” olduğunu dile getirerek, şöyle konuştu: ”Anne adaylarının doğum hakkındaki yanlış ve yetersiz bilgiler alması, hem korkuya hem de sezaryen doğuma neden oluyor. Halbuki normal doğumun, hem anne hem de bebek sağlığı açısından çok daha faydalı olduğu görülmektedir.”

    ”Korkular doğum öncesi kursla yenilebilir”
    Doğum korkusunun yenilmesinin anne adaylarının sezaryen tercihini ortadan kaldıracağını savunan Serçekuş, bu noktada 2000’li yıllardan itibaren özellikle büyükşehirlerde açılmaya başlanan doğum öncesi kurslarının önemli bir rol üstlendiğini ifade etti.

  • Yeni Doğan Bebek Bakımı Ve Abhyanga

    Bir yetişkin için bebeğin duygularını anlamak zordur. 9 ay karanlık, sıcak ve korunaklı bir yerde durduktan sonra parlak ışıklara ve yüksek seslere alışmak bebek için zorlayıcı bir süreçtir. Maharishi Vedic Tıbbı bu süreç boyunca bebeğin duyularına aşırı gelebilecek her türlü durumdan uzak tutulmasını tavsiye eder. Buna soğuk rüzgar, parlak güneş ışığı, kalabalık veya yüksek sesli mekanlar, hatta kuvvetli bir parfüm bile dahildir. Bu koruma sayesinde hem bebek dünyaya kendi hızıyla alışır, hem de anne ve bebek arasındaki bağ daha sağlam kurulur.

    Yeni doğan bebeğiniz hakkında ilk 6 hafta boyunca uygulayabileceğiniz tavsiyeler şunlardır:
    Bebeğinizi kalabalıktan ve dış ortamdan koruyun. Hava güzelse bebeği temiz hava almak için dışarı çıkarmak faydalı bile olsa yorucu faktörlerden bebeği uzak tutmak gerekir.
    Bebeğinizi ürkütecek veya korkutacak aktivitelerden uzak tutun. Eğlenceli bile gözükse bebeği havaya atmayın ve onu yalnız bırakmayın.
    Bebeğinizi sıcak tutun.
    Bebeğinize havalandırılmış, temiz, sıkmayan kıyafetler giydirin.
    Bebeğinizi şiddetli ışığa, soğuğa, doğrudan rüzgara veya yüksek sese maruz bırakmayın.
    6 haftalık olana kadar bebeğinizi, evin ana yaşama alanının dışında, yanınızda, sessiz bir odada tutun. Ziyaretleri haftada birkaç saat ile sınırlı tutun. Bu iki tarafa da (bebek ve anne) dinlenmek ve bağlanmak için bir fırsat sunar.
    Kemikleri çok hassas olduğu için her zaman bebeğin boynunu ve başını destekleyin. Kafasını taşıyabilene kadar boynu desteklenmelidir.
    Sakin ve yumuşak bir müzik çalmak bebeğe daha yatıştırıcı bir atmosfer sunabilir.
    Göbek bağı düştükten sonra bebeğinize günlük olarak abhyanga masajı yapın. Masaj sonrası ılık bir banyo uygulayın (Göbek bağı düşene kadar Maharishi Vedic tıbbı sünger banyosunu tavsiye eder).